體內有癌，脖子先知！警惕脖子3大變化，提前做好防癌保障

短短的脖子，作為連接我們頭與軀干的樞紐，可是個深藏不露的“健康情報站”！

它密布著甲狀腺、淋巴、血管和神經網絡，一旦身體出現健康隱患，就會悄悄發出一系列的信號。

今天海豚君就來帶大家一起解讀，這些藏在脖子里的病變預警，早發現早治療。

一、脖子變粗

警示甲狀腺可能癌變不妨抬起你的脖子，試著量一下它的頸圍，看看是否處于健康范圍。

一般認為，理想的健康頸圍為男性＜38cm，女性＜35cm。

假如你的脖子越來越粗，頸部還出現了腫塊，務必要當心甲狀腺癌變的到來！

這類癌變導致甲狀腺增大，脖子前面、氣管兩邊腫起，還會影響氣管和聲帶的正常運行，使得我們出現進食困難、喉嚨痛等情況。

二、脖子發黑洗不掉，當心黑棘皮病

如果發現脖子、腋窩、膝蓋黑，且不是曬黑，洗也洗不干凈，就要當心黑棘皮病的來臨。

這是一種和肥胖、代謝紊亂相關的皮膚病，因為脂肪過多堆積，刺激胰腺分泌過多胰島素，可能刺激皮膚異常增生，導致“黑脖子”等情況。

此外，患者還可能出現睡眠呼吸暫停、骨關節炎，甚至癌癥。

三、腦后有頸紋，心血管病變找上門

腦后有一種頸橫紋，常被稱作“腦梗紋”，也被老百姓叫做“砍頭紋”。

有這種頸橫紋的人，往往存在肥胖、高血脂的問題，埋下了血管病變的風險。

而較深的橫頸紋往往存在折損點，致使骨骼、血管、神經存在異常，不僅可能誘發腦梗，還會出現偏頭痛、失眠、高血壓等癥狀。

四、科學防癌：定期檢查+周全防護

海豚君要特別提醒的是，發現上述信號并不等同于確診癌癥！

很多良性疾病，比如甲狀腺結節、淋巴結炎等，都可能表現出類似癥狀。

更關鍵的是，我們要學會傾聽身體的聲音，養成定期體檢和自查的習慣。

在堅持健康生活方式的同時，記得為自己準備一份周全的防癌保障。

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身體的每個信號都值得被認真對待，未來的健康風險也可以提前規劃。

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本文來源：太平洋健康險